バットを振る際に一番大事なこと

スイングする際一番大事なことって何だと思いますか？

それは頭を動かさないことです

これはなぜかというと、ボールというものは目で捉えているので、頭を動かすと目線がずれてしまいます

この際に目測を誤ってしまい、ズレが生じてしまうのです

あなたがバットにうまく当てられないのは頭がうごいてるかもしれません

全く動かすなというのは難しいことかもしれませんがこれを意識するだけでかなり違ってくるのでぜひお試しあれ